产妇坐月子期间看手机导致眼睛疼痛，主要是因为坐月子期间气血虚弱，眼睛状态差，所以长时间看手机引发视疲劳。此时产妇可以考虑停止看手机，局部热敷、闭目养神或者眺望远处，缓解眼睛不舒服状态。

　　另外，还可以考虑使用眼药水缓解视疲劳，可以用人工泪液眼药水保护眼睛，眼药水多不含有防腐剂，可以长期使用；同时其副作用小，不影响母乳喂养。