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喝咖啡的好处和坏处

2024-09-13

  咖啡对皮肤有很多好处,咖啡可以促进代谢,对便秘有改善功效。使用咖啡粉洗澡也是一种温热疗法,而且还有减肥作用。饭后喝一杯咖啡有助于消化,另外咖啡有解酒功能,酒后喝咖啡,可以让酒精转化为乙醛速度加快,分解成水和二氧化碳而排出体外。

  而且咖啡还可以消除疲劳,要消除疲劳,必须补充营养,适当休息和睡眠,促进代谢功能,咖啡就会起到这种作用。如果一天三杯咖啡,可以预防胆结石,对于含咖啡因的咖啡,能够刺激胆囊收缩,减少胆汁形成胆结石,美国最新研究发现,每天喝两到三杯咖啡男性,得胆结石的几率低于40%。另外,常喝咖啡