湿气很容易引起头晕，头部沉重感。有人会出现恶心，呕吐，食欲不振等情况。

　　第二种情况就是湿气重的人，容易造成大便溏泻，不成形，很容易粘马桶。如果伴有热象，会出现大便粘，而且特别酸臭等症状。

　　部分湿气重人，会感觉四肢特别沉重，老觉得有乏力感觉，而且有昏昏欲睡感觉。还会出现湿疹、皮肤瘙痒、出水泡等情况。通过中医望闻问切还可以发现，湿气重患者，舌苔是特别厚，而且特别黏腻，这种患者脉象是特别快，或者濡。

　　对于湿气重患者，一般建议可以吃健脾除湿药物，像参苓白术散，或者二妙丸等等。