孕妇需要补充DHA。

　　首先，DHA对胎儿有利。如果孕妇体内dha量不足，可能会影响到胎儿大脑发育；如果服用dha，能够减少孕妇出现早产风险，还能够预防怀孕之后出现的失眠、神经衰弱、精神抑郁等表现。

　　怀孕期间对dha需求比较大，建议从备孕以及怀孕早期开始应用。