乳钙适合三个月以上的宝宝吃。乳钙作为一种药物，在服用之前，家长最好和医生沟通，看宝宝是不是需要补钙。正常的宝宝喝奶能达到400到600毫升可以补充400到600毫克钙，基本能够满足自身生长需求。

　　大部分宝宝缺钙是因为维生素D缺乏引起。宝宝吃的钙是够的，但是维生素D不足导致吸收不足，最终出现钙缺乏。要多给孩子补充维生素D，多晒太阳，如果需要补钙，一定要补足D以后在医生的指导下进行补钙。