孕妇早上不吃饭,对胎儿影响比较大。每个人饮食习惯不一样,一旦怀孕以后要恢复正常的健康饮食,一天三顿饭都要均衡,不能吃太多或吃得过少。
早上要吃些新鲜蔬菜和水果,配合优质蛋白、适量淀粉,有利于胚胎健康发育。如果早上不吃饭,上午时间比较长且孕妇工作比较累,容易出现低血糖或伴有低血压;长期如此可能会引发贫血,对胎儿影响比较大。