一吃辣的就拉肚子，说明辣的食物刺激性较强，刺激肠道，加速肠道蠕动，引起腹泻；有些人对辣的食物存在肠道过敏现象；此外，有些人本身就存在肠道方面疾病，再吃辣的刺激性食物自然就会出现拉肚子症状。

　　一般饮食还是建议清淡易消化、避免辛辣刺激、过于甜腻酸涩食物。