八个月宝宝可以吃肉，因为这时候宝宝已经添加辅食，可以适当吃肉类食物。但是要注意将瘦肉打成肉泥，添加到蔬菜里或其他辅食搭配食用。因为肉含有较多粗纤维、微量元素、氨基酸等，适量摄入可以补充身体所需要营养。

　　但是肉类添加一定要遵循由少到多原则，避免对宝宝胃肠功能造成负担；同时也要注意宝宝是否有消化系统紊乱，在吃肉同时要保持其他辅食添加、保证营养均衡性。