宝宝睡觉老醒，可能是有以下几个方面因素引起：

　　首先，缺乏维生素D，此类孩子易出现神经系统兴奋性增高，出现夜间睡眠质量差现象，因此注意补充维生素D。

　　其次，睡眠障碍引起。引起宝宝睡眠障碍原因有很多，宝宝可能因为吃不饱或者穿衣服过厚、过紧以及房间温度不适宜所造成；较大宝宝可能是因为周围环境比较嘈杂，睡觉前被母亲或者是父亲训斥引起。

　　最后，心理因素。较大孩子出现睡眠比较差，考虑是焦虑，还有考试紧张所造成。