感冒咳嗽不能吃辛辣、生冷、油腻食物和含糖量多食物，也不可吃太咸的食物。因为感冒属于上呼吸道感染，辛辣生冷食物可刺激上呼吸道，加重上呼吸道炎症，使咳嗽症状加重。

　　如果咳嗽咳痰量多吃油腻、高糖类、高盐类食物，可使痰液粘稠不易咳出。所以感冒咳嗽最好吃清淡饮食，并注意多饮水。