孕妇感冒期间可以适当多吃青菜，同时也应适当摄入优质蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。

　　感冒期间，由于胃肠功能会受到影响，因此饮食易清淡、易消化，避免过多食用生冷辛辣刺激食物；同时还应注意保暖，适当多喝温水、避免过度劳累、保证睡眠时间，均有利于孕妇疾病康复。