末次月经是指月经来潮的时间，也就是女性最后一次月经来潮的时间，而不是指结束的时间。

　　女性的月经周期都是从月经来潮的第一天开始计算的，以两次月经来潮的第一天相隔的时间就称之为1个月经周期。

　　正常女性月经周期大概是在28天左右，当然有的女性可能会长些，有的可能会短些，只要每个月是稳定的就是正常的。