没有睡眠障碍和神经功能衰弱人群都可以自然进入深睡眠状态，如果有睡眠障碍或者存在神经功能衰弱，经常表现为入睡困难、睡眠清醒，可以通过口服药物进入深睡眠状态，常用的药物有阿普唑仑、地西泮等，药物能够抑制大脑皮层功能活动，使患者处于深睡眠状态，服用药物之后不容易被周围环境吵醒，但药物长期服用会产生依赖性，应从生活方式和规律上调整改善植物神经功能紊乱和睡眠状态。