肾阳虚和肾阴虚是中医根据临床症状辨证后的分析，肾虚根据不同的临床表现分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚主要以虚寒症状为主，患者出现疲乏无力、面色苍白、心烦肢冷、腰膝酸软、少言懒语，平时喜欢吃热的食物，寒冷冬天会使症状加速。而肾阴虚主要表现为阴虚阳盛的症状，患者出现烦躁不安、急躁易怒、潮热盗汗、口干口渴、腰膝酸痛、头晕目眩、失眠多梦、舌质红等阴虚的临床表现。