女生来大姨妈期间若出现肚子疼、疼痛比较轻微，需要消除紧张和焦虑情绪、保证足够休息和睡眠、适度而规律锻炼，对缓解疼痛有一定帮助。

　　同时，还需要注意保暖，若疼痛比较严重可以口服前列腺素合成酶抑制剂。通过抑制前列腺素合成酶活性减少前列腺素产生，防止过强子宫收缩和痉挛，从而减轻或消除疼痛，一般在月经来潮开始服用。