血压高的患者可以吃红枣。红枣是一种水果，含有丰富的维生素和微量元素，对高血压患者有益处。

　　血压高的患者应多吃新鲜蔬菜和水果，尤其以绿叶蔬菜为主，不吃或少吃动物内脏、肥肉、腌制食品、油炸食品等，戒烟限酒。

　　平时注意监测自身的血压数值，遵医嘱服用降血压药物等。