三个半月的宝宝，每次睡眠时间大约是20个小时左右，三个半月的孩子每天的睡眠时间是相对较多的，但是与新生儿期相比，睡眠时间有所减少，此阶段的孩子一定要保证充足睡眠时间，因为此阶段要睡得好，才能有助于孩子成长发育。

　　孩子在睡眠过程中要做好室内温度、湿度的调节，同时要严格的避光，不会对孩子的睡眠质量造成影响。如果孩子的睡眠状态不佳，并且睡眠比较少。要将孩子带到医院进行检查，是否缺乏营养物质。