上下楼梯膝盖疼，可以进行以下治疗：

　　第一、要注意休息，避免登山以及上下楼梯等动作。

　　第二、局部的物理治疗，比如微波理疗、远红外线的理疗以及热敷。

　　第三、口服药物的治疗，可以口服止痛的药，比如美洛昔康、塞来昔布，还可以口服中成药物进行治疗。

　　第四、早期到医院检查膝关节的X片、CT以及核磁共振来诊断疼痛的原因，根据不同的病因来进行针对性的治疗。