孕妇出现腿疼的现象，如果是缺钙引起，可以适当补钙。怀孕期间为了满足胎儿骨骼及牙齿的发育，孕妇会将体内储备的钙，通过血液循环的方式供给胎儿，单纯依靠饮食不能满足自身的钙质需求，需要额外补充钙剂。怀孕期间随着体重增加，活动后也容易出现腿疼，所以在此期间避免过度活动，引起的下肢压力增高。