气血双亏的症状包括气虚的症状和血虚的症状。气虚的症状有少气懒言、腰膝酸软、乏力、自汗多汗、纳差、不欲饮食、脘腹胀满等。

　　血虚的症状有乏力、面色萎黄、唇甲色淡、女子月经量少、甚则闭经等。气血双亏的患者若有以上症状，治疗是以补气养血为主，饮食可以吃些补气血的食物，平时多注意加强户外运动。