适合孩子吃的水果有很多，需要注意尽量选择应季新鲜的水果，适量摄入香蕉、苹果、猕猴桃以及火龙果。因为上述水果中富含维生素和膳食纤维，能够生津止咳、润肠通便，并且可以提高孩子的免疫力。

　　一般反季的水果有一定的农药残留，不建议给孩子多吃。同时，购买回来的水果尽量去皮或者在清水中多泡一段时间。