孕妇可以适当吃提子。提子当中含有丰富的维生素、矿物质、葡萄糖和果糖，具有补气血的作用。同时，提子还可以起到美白美容的效果，并且能够滋养肝肾。在怀孕期间吃提子有助于胎儿的生长发育，也有助于提高自身免疫力。

　　在怀孕期间，饮食需要注意均衡，不能偏食和挑食，水果也需要多样化。