出气粗考虑是过度运动和活动导致，通过休息可以缓解。还要考虑有可能是呼吸系统疾病导致，比如慢阻肺、肺炎等疾病。疾病发生时病人可能会感觉到呼吸困难，胸闷，咳嗽。

　　过度肥胖病人可能会导致呼吸道受到挤压，出现喘气粗以及气短症状。长期出气粗，需要到医院就诊进行肺功能以及胸部CT等相关检查进一步明确病因。