在下山时出现膝盖疼痛的现象，多数是发生膝关节内半月板损伤所致。因为在下山时，主要是膝关节内半月板反复受到外界刺激，因此容易发生损伤，进而会出现膝关节部位疼痛或者交锁、嵌顿等情况，还会影响膝关节正常活动。

　　如果怀疑下山膝盖疼痛是膝关节半月板损伤所致，可以通过拍摄核磁共振片明确诊断。