烧心可以吃碱性的食物，烧心说明胃酸比较多，进食含有碱性的食物，可以快速地缓解症状，可以适当的进食馒头、花卷等食物，既能综合胃酸也能稀释胃酸。烧心时还可以喝苏打水，苏打水含有碱性的物质，也能够起到综合胃酸的作用，减轻烧心的症状。烧心也可以适当的吃生花生，进食花生后始胃酸的浓度降低，烧心的症状也能减轻。