儿童晚上睡觉出虚汗，可以通过药物和饮食的方面来进行调理。首先可以服用治疗盗汗的中成药物。常见的有玉屏风颗粒等。另外也要给孩子多摄入维生素D和钙剂，能够促进植物神经的正常发育，防止出汗增多。另外在睡觉前一定要让孩子避免过度运动。因为运动量过大会引起新陈代谢过快，导致机体出汗增多。另外，也要注意睡觉时室内温度不宜过高，儿童不宜穿过多的衣物，都会引起出汗增多。