高血压患者可通过积极生活方式调控，如低盐、低脂饮食，戒烟限酒，控制体重以及积极运动等，能够使血压有一定程度的下降。

　　少数轻度高血压患者，可不服用药物。但如果通过生活方式调控，血压仍然不能恢复正常，必须长期服用降血压药物，控制好血压，以免血压没有得到很好的控制，导致心、脑、肾靶器官损害和并发症的发生。