子宫肌瘤术后短时间内首先要以流食为主。可以喝热的小米粥加小咸菜。排气之后才可以正常进食。所以肌瘤术后要早下床活动多下床活动，以尽早排气。尽早排气、尽早恢复正常饮食，有利于术后恢复。一般术后一周之内要以清淡饮食为主。一周之后，要多吃各种肉类，包括瘦猪肉、牛肉、羊肉等，有最好的滋补作用。