感觉到背部冰凉主要由于背部受到寒凉刺激引起，还有可能是由于体质过于虚弱而导致，应注意休息，避免过于劳累，也要注意保暖，可以得到缓解。如果经常出现后背冰凉的现象，还需要考虑是由于颈椎病以及风湿性疾病引起，需要去医院做相关检查，明确诊断。如果由于不经常运动也有可能会导致背部发凉现象，适当活动之后可以得到缓解，病情比较严重的还需要适当的使用补阳的药物治疗，也可以通过艾灸针灸按摩推拿等方法治疗。