坐月子期间适合吃各种暖性水果，比如桃子、苹果等，不宜吃各种凉性水果，比如山竹、西瓜、甜瓜等，更不能吃刚从冰箱拿出来的凉水果。凉性水果或者凉水果吃多了，有时会诱发宫缩引起腹痛，当然各种水果都不宜吃得过多，水果吃多会升高血糖，血糖升高会改变阴道PH值和微环境，增加阴道炎，尤其是霉菌性阴道炎的发生。