髌骨骨折爬楼梯时间，需要三到四个月左右。髌骨骨折属于关节内骨折，骨折后爬楼梯需要等到骨头愈合良好，骨折出现稳定的骨痂以后才可以。过早爬楼梯会引起膝关节过度屈曲，容易牵拉骨折区，严重者会导致骨折错位，不利于骨折恢复。在三到四个月左右，大部分骨折已经达到骨性愈合，可以逐步进行爬楼梯等活动。