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胃不好怎么养

2024-09-13

  胃病讲究三分治七分养,建议患者需要在治疗的同时注意生活、饮食方面。在饮食上患者要注意清淡、规律饮食,避免进食油腻、辛辣、生冷、过甜、过酸以及质地偏硬食物,可以少吃多餐,避免暴饮暴食。在生活方面要注意规律作息,保持情绪稳定,注意饮食卫生,可以适当锻炼身体,有助于提高自身体质,帮助病情恢复。