戴隐形眼镜，如果觉得眼睛干涩，首先要做到两件事情，第一件事情是尽量减少戴隐形眼镜次数和时间，比如原来可能每天都带，现在可能隔天带一次或者暂时不带；第二点是如果确实感觉眼睛干涩非常明显，可以适当用人工泪液的产品来滋润眼睛，使眼睛湿度得到一定的提升，这样能够有效地缓解隐形眼镜所带来干涩感觉。