儿童出现脾胃虚要从饮食和药物进行调整。脾胃虚会有消化不良、口臭、腹胀等症状，药物方面可以选择益生菌和助消化的中成药物，包括山楂、鸡内金等。在饮食上要少食多餐，不能处于过饱状态，容易加重胃肠负担。尽量吃清淡、流质和容易消化的食物，减少淀粉类食物、玉米、土豆等食物摄入，避免胃肠积气，同时也要进行适当运动，促进胃肠蠕动。