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脖子落枕怎么办

2024-09-13

  脖子落枕可进行以下处理:

  第一、早期进行微波理疗,能够舒缓肌肉的紧张,同时有利于消除急性炎症,缓解局部的疼痛。

  第二、颈部制动。尽量避免颈部大范围的活动,能够减轻对颈椎周围肌肉的牵拉,而缓解落枕的症状。

  第三、口服药治疗,可口服消炎止痛药物以及舒缓肌肉紧张的药物治疗。同时,睡觉时避免着凉以及受风,枕头需高、低合适。