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经期可以吃芒果么

2024-09-13

  月经期间可以吃芒果。芒果可以改善月经期间循环比较差、水肿的情况,而且芒果的营养丰富,可以改善月经期间出现便秘的情况,但是也不能够吃太多。

  因为在来月经的时候,女性胃肠功能比较差,吃多后容易导致腹泻。在月经期间,一般任何水果都可以适量的吃,月经期间吃水果要吃常温的,不要吃太寒凉的,避免痛经。