女性在进行运动以后，待产妇的呼吸、心率恢复到正常即可喂奶。避免在呼吸心率急促的情况下喂奶，以免导致产妇的不适。

　　运动过后乳汁分泌会有一些变化，但是不会出现完全的减少，乳汁内所分泌的营养物质不会有太大的区别，但是由于喂奶也属于一种消耗体力的活动，运动后马上喂奶可能加重产妇的心肺负担。