小女孩11岁来月经是正常的，大多数在12岁左右来月经。如果超过18岁不来月经是不正常的，有可能跟子宫、卵巢发育畸形有关。如果在九周岁前来月经也不正常，可能出现了性早熟。

　　刚来月经第一年因为体内激素水平不稳定，可能会伴有月经周期紊乱，是正常现象。在刚来月经时要注意加强营养，饮食规律，不能熬夜。尽量多活动，能够改善身体状态，有利于身高增长。