女性出现小腹坠胀原因有很多，最为常见的是出现月经不调。对于月经周期不规则或有痛经的女性会出现小腹部疼痛；尤其在月经期间以及月经前后。建议女性在月经期间要控制好情绪，保持愉悦心情，不要吃辛辣、寒凉、刺激性食物。

　　还有一部分女性在排卵期间会感觉下腹部坠胀，妇科肿瘤也会引起腹痛、腹胀、腰痛、下坠感，此类症状通常持续存在不会消失和缓解。