如果痛经是因为受凉、受寒所引起，喝红糖姜茶可以缓解，因为红糖姜茶有驱寒有暖宫的作用。

　　假如痛经是因为子宫内膜异位症导致的，比如女性腺肌症而引发的痛经，喝红糖姜茶则没有用。

　　有一些原发性的痛经原因比较多，如果是气滞血瘀引起的，喝红糖姜茶也能够得到一定的缓解。