维生素C的功效与作用有以下几点：

　　第一，可以增强自身的抵抗力，促进伤口的愈合。

　　第二，可以促进胶原蛋白的合成，能够防止牙龈出血等。

　　第三，可以治疗缺铁性贫血，作为缺铁性贫血的辅助治疗。

　　第四，可以起到美白淡斑的功效，能够抑制黑色素的形成。