女人的正常血压，收缩压在90~139毫米汞柱，舒张压在60~89毫米汞柱，血压的正常范围和性别无关。

　　世界卫生组织建议18岁以上的成年人，在未服用降压药情况下，收缩压90~139毫米汞柱，舒张压60~89毫米汞柱之间均为正常，18岁以下未有明确的血压范围规定。

　　平时要注意低盐低脂饮食，养成良好的生活习惯，定期监测血压。