如果怀孕出现拉肚子情况，首先要了解是否摄入生冷或者辛辣刺激食物。

　　对于食物原因导致的腹泻，随着饮食结构的调整，症状可逐渐缓解。除此以外，如果腹泻同时伴有发热、恶心呕吐、腹痛等症状，多考虑为急性胃肠炎。

　　出现急性胃肠炎时，建议孕妇饮食清淡，可以用米粥等清淡、易消化的食物。腹泻次数多的情况下，可服用蒙脱石散止泻，配合益生菌进行治疗。

　　蒙脱石散和益生菌对孕妇、胎儿安全有效，严重腹泻时应到医院就诊，在医生指导下进行输液治疗。