坐月子期间可以吃萝卜，但不能吃的太多，以免导致腹胀腹泻，影响到乳汁的分泌。

　　在坐月子期间不要吃寒凉辛辣刺激食物，主要吃比较容易消化，而且口味清淡，比如优质蛋白质，像瘦肉、牛奶、豆制品、适合月子期间应用，同时要配合适量的蔬菜和水果，保证营养的均衡，月子期间要吃煮熟的萝卜，避免吃生的，会刺激胃肠。