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贫血不能吃什么水果

2024-09-13

  贫血的患者对于水果没有特别的禁忌,因为水果当中都含有丰富的维生素C,有助于改善贫血。但是患者应该注意避免食用过多的寒性水果,以免引起腹痛、腹泻等胃肠道症状,从而影响营养物质的吸收。

  此外,对于缺铁性贫血的患者在饮食上也有一定的禁忌,不建议喝牛奶、浓茶,会抑制铁的吸收。还要少吃碱性食物,因为碱性食物会造成胃酸缺乏,影响食物中铁的游离和转化,所以患者应该尽量少吃馒头、荞麦面等碱性食物。

  缺铁性贫血的病人还应该少吃不容易消化的食物,比如花生,核桃,韭菜,洋葱等,因为贫血患者往往会存在消化功能的紊乱。