生完孩子后出现手腕疼痛大多是由于局部受凉或者过度劳累所引起，首先要注意休息，必要时进行制动，同时给予局部热敷或者选择烤灯、红外线照射等治疗加强疗效。

　　如果经过保守治疗疼痛，缓解不明显的也可以选择局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳剂等药物促进肌肉等软组织的修复，缓解局部疼痛的症状。

　　如果出现持续性的疼痛，也要排除是否是由于风湿性类风湿性关节炎或者腱鞘炎导致的，需要去医院做进一步的就诊。