红豆薏米芡实茶月经期间可以适当喝，因为红豆薏米芡实茶含有维生素、淀粉、蛋白质，可以提高身体免疫力、促进消化，对身体有好处。

　　在月经期尽量不要喝酒和喝浓咖啡，以免影响睡眠；月经期要注意保暖、不要受凉、不要吃冰冷、刺激、寒凉食物、也不要吃过于辛辣刺激食物，可以适量饮用红豆薏米芡实茶。