生气后出现头疼，可以考虑以下方法缓解。

　　第一、可以采取适当休息，通常休息半个小时就可以明显缓解头疼症状。

　　第二、可以采取局部热敷，一般热敷双侧太阳穴附近，大约五到十分钟就可以缓解头疼症状。

　　第三、可以采取局部按摩，按摩是有效缓解头疼的方法。

　　第四、对于严重头疼患者，可以考虑口服各种止痛药物，如布洛芬颗粒、双氯芬酸钠等。