餐后血糖升高，首先要控制患者饮食量，对每天进食大卡进行总量控制，不要暴饮暴食，少吃碳水化合物。碳水化合物占到每天进食大卡的45%-50%左右，其次可以增加一定饭后运动，饭后半小时到一小时进行适量运动，可以增加外周组织对胰岛素敏感性，达到降低血糖的效果。

　　同时，检查患者餐后血糖具体升高数值，如果达到11.1毫摩尔每升，考虑是否发生糖尿病。如果血糖升高没有达到糖尿病诊断标准，属于糖耐量异常患者，需要进行上述控制。