高血压患者可以吃带鱼，对于动物性质饮食，高血压患者一般比正常健康人要求稍稍严格。含有高饱和脂肪酸食物，高血压病人尽量要避免，比如动物内脏、动物皮肤、骨髓油、动物肥肉等，都含有脂肪比较高。

　　病人比较适合吃白肉，比如鱼肉或者是鸡鸭鹅之类禽类肉，牛肉羊肉猪肉等红肉，高血压患者要尽量限制。带鱼属于深海鱼，高饱和脂肪酸并不高，适合于高血压病人，也适合于健康人正常人来食用。